朗读-A-Day

[heifeng]

适量巧克力 健康好处多多

●送恋人巧克力是一件甜蜜的事情。可是一提起巧克力，很多人是又爱又怕，爱它独特的口感，总能给人以味觉上的享受；可又怕它影响健康，觉得巧克力和肥胖、糖尿病、龋齿有著千丝万缕的联系。

巴黎巧克力博物馆正在举办一场关于巧克力功效的展览，试图透过对其成分的剖析，还巧克力以「清白」。

很多人把巧克力看做是高热量的代名词，认为会导致肥胖。其实，巧克力的脂肪含量虽高，但其主要成分可可脂含有丰富的不饱和脂肪酸，适量食用对健康有益。此外，大量实验也表明，可可脂不会增加血液中胆固醇的含量。

有不少人认为，经常食用巧克力会造成蛀牙。而事实是，可可中含有丹宁酸、氟质和磷酸钙，这三种物质都参与了保护牙齿的工作。

其实，适量食用巧克力益处多多。譬如能增加血液中影响血小板凝结的类黄酮，对心脏有益。巧克力中丰富的黄酮醇和多酚属于抗氧化成分，不仅能够延缓衰老，还能预防癌症、动脉硬化、关节炎等病症。另外，巧克力中的苯乙胺和可可碱，能够使人感到愉悦，消除压抑感。

尽管巧克力有如此多的健康功效，人们也不能因此放纵食用巧克力，走入误区。专家建议，一天吃两小块为宜。

值得注意的是，切忌给宠物吃巧克力，因为其中的可可碱和咖啡因会使宠物中毒，导致呕吐、排尿增多、过度兴奋、颤抖、呼吸急促、虚弱与癫痫，甚至造成死亡。

[heifeng]

喉痛、咳嗽、有痰 不一定是感冒

●今年冬天特别冷，相信有类似感冒症状而去就医的人一定有同样的感受，看病的人真多！还要等多久才会轮到我？

真的都是感冒吗？那可不一定。感冒由病毒感染而产生，但类似感冒症状的导因却不一定都归咎于病毒，例如霉浆菌。临床症状跟感冒很类似霉浆菌是人类呼吸道常见致病菌，各个年龄层都有可能发生，感染症状可能为喉咙痛、声音沙哑，合并咳嗽、有痰与发烧，跟感冒十分类似。

要注意的是，霉浆菌与感冒一样，重复感染很常见，别以为得过了就会免疫。尤其是唐氏症、镰状细胞病、心肺功能不全或免疫缺损的病人，更要特别小心，被感染后的症状会较严重。

霉浆菌和跟病毒一样，体积很小，但病毒无法独立生长与复制，而霉浆菌可以，也是目前已知体积最小且可独立生存的生物。根据美国国家卫生研究院在2009年10月发表论文指出，在一般社区内所感染的肺炎病人中，约40%病原菌皆为霉浆菌！它的潜伏期为一到三周，虽有研究显示5月到7月盛行，但一年四季都算好发季节，咳嗽时的飞沫是其主要的传染途径，所以带口罩是很重要的防护措施！

研究显示，大于五岁而感染肺炎的就学儿童中，半数病原菌皆为霉浆菌，霉浆菌是儿科医师熟悉的敌人。五岁以下的儿童虽较少得到霉浆菌感染，但一旦感染了就很严重，常要住院治疗，也不得不小心提防。另外，家里有5至15岁孩子的家长们，也是高危险群，因为霉浆菌喜欢潜藏在这些年纪的儿童体内，随时会有被感染的机会呢！

霉浆菌感染常因没有快速的实验室诊断工具而低估其发生率，但绝对不能轻忽它的存在性。若是久咳不癒，一定要找专科医师详细诊断，如果真的是霉浆菌感染，目前也有药物可供治疗

side note, this is probably a useful reference: 支原體（臺灣稱黴漿菌） / 支原体（台湾称霉浆菌）

[heifeng]

憂鬱患者抗藥 食物調理緩解

●一名患重度憂鬱症的青年，因排斥服用抗憂鬱劑，醫師建議廣泛攝取各種蔬果，達到穩定情緒及緩解憂鬱效果。

台灣嘉義醫院身心醫學科主任許哲華表示，患者因情緒低落甚至有自殺行為，日前到院門診，經詳細詢問病史，已達重度憂鬱症診斷準則；患者需接受心理治療，但抗拒服用抗憂鬱劑，因而建議從飲食著手，獲得不錯效果。

許哲華表示，廣泛攝取各種蔬果，人體可以吸收到色氨酸、維他命B群、維生素C、類胡蘿素、鈣和鎂及Omega-3 （多元不飽和脂肪酸），抗氧化，去除自由基、調整自律神經系統，可以穩定情緒，達到緩解憂鬱效果。

許哲華說，有憂鬱症民眾，腦是處在慢性發炎（Inflammatory）狀態，諸多研究報告顯示，Omega-3 具有神經功能維護和抑制過度發炎反應的生理功能，而吃深海魚就可攝取到Omega-3。

他指出，乳酪、香蕉、馬鈴薯、各種堅果如杏仁、南瓜子等，含有色氨酸，是一種氨基酸，可以增加大腦中的血清素含量，穩定情緒；小麥、小米、雜糧麵包、薏仁、深綠色蔬菜、瘦肉等，含維他命B 群也可穩定神經系統，減少焦慮，達到緩解憂鬱效果。

他表示，吃富含維生素C的食物，可以抗氧化，清除不利人體的自由基，減少慢性發炎狀態，穩定情緒；攝取含鈣食物可安定神經和情緒。

他說，食物「調理」固然可達到部分效果，但應考量到其用量較難精確化等因素，必要時仍須以抗憂鬱劑為優先。

[heifeng]

瘾君子 易有大肠息肉

●香港中文大学医学院公布的研究发现，50岁以上男性、家族有大肠癌病史及吸菸等高风险的人士当中，超过80%患有大肠息肉，风险较一般人高2.5倍。

中大医学院在2008年及去年共招募2500多名香港人进行大肠癌检查，结果发现，50岁以上男性、家族有大肠癌病史、吸菸、超重及患有糖尿病人士，属于患有大肠息肉的高风险者，这类人士经检查后，81.8%患有大肠息肉；而中度及一般风险人士分别有42.4%及29. 7%患有大肠息肉。

中大建议吸菸、超重及有糖尿病的年长男性，应定期检查身体。中大今年会再招幕2000名50至70岁没有大肠癌病征的健康市民，进行下一轮研究。

香港癌症资料统计中心的数据显示，香港每年约有4000宗大肠癌新症及1600宗由大肠癌所引致的死亡个案。

[heifeng]

美国妇女现况 学历高收入低

白宫1日在「全国妇女历史月」的第一天，公布近50年来联邦政府首次全面针对美国妇女地位进行的调查报告；报告指出，美国妇女在教育上的成就已超越男性，但收入仍远远落后。

这份名为「美国的妇女：社会和经济福祉指标」的报告，是以统计资料显示当今美国妇女的待遇，以及历年生活的演变。报告重点分为个人、家庭和收入、教育和就业、健康，以及犯罪和暴力五大类。

报告指出，25岁至34岁的女性，比同年龄男性更可能具有大学学历，完全扭转40年前的情况。

另外，在2007年至2008年的所有大学毕业生中，女性比率高达57%。而自1968年以来，年龄25岁至34岁至少具有大学学历的女性，已增加三倍。

不过，虽然女性教育程度超越男性，但根据2009年的统计，女性收入只有男性的75%。由于女性收入较少，未婚和离婚女性通常又会肩负养育儿童的责任，因此更可能比男性贫穷。

报告也发现，尽管女性比男性更长寿，却比男性更容易发生健康问题，例如肥胖、忧郁症和气喘等疾病。

这份报告是自1963年甘乃迪总统成立由罗斯福总统夫人担任主席的「妇女地位委员会」以来，第一份针对妇女的联邦全面报告。

白宫妇女暨女孩委员会主席瓦乐莉‧贾瑞特(Valerie Jarrett)表示：「这份报告不仅可让我们回顾检讨美国妇女过去的生活，并可做为协助我们向前迈进的指标。」

[heifeng]

俄國飛機試飛墜毀 6死

俄國緊急事務部表示，1架正在接受測試的飛機今天墜毀俄國中部，包括2名緬甸人在內的6名機組員不幸喪生。

緊急事務部依初步數據發布聲明表示，安-148（AN-148）飛機今天早上在貝爾哥羅德（Belgorod）東方160公里處墜毀爆炸。

緊急事務部表示，死者包括2名緬甸人、以及俄國2 名飛行員及2名飛機工程師。

俄羅斯「聯合飛機製造公司」（United Aircraft Corporation）表示，俄方2010年與緬甸政府簽約生產飛機。

聯合飛機製造公司發布聲明表示，來自緬甸的飛行員正在機上接受飛行訓練，工廠已經測試過這架飛機。

消息人士說，這架飛機上午10時40分消失在雷達上，另外1架之後飛經此區的飛機目睹墜機現場燃起熊熊大火。

俄國電視報導，火焰吞噬殘骸，並竄起濃濃黑煙。飛機墜毀靠近木屋及樹林的雪地上。

[heifeng]

可贴人工皮 别做日光浴

●各种痣去除后仍可能复发，奇美医学中心皮肤科主任赖丰杰说，除痣后医师会开给药膏，伤口结痂脱落前，按医师指示涂抹抗生素药膏，可防止感染、确保效果。更重要的是，一定要防晒、不可做日光浴。

有病患使用人工皮贴住伤口，可隔绝水、愈合较好，但部分人会有过敏反应；有手术切除伤口者，则可在拆线后使用美容胶三到六个月。

★观察你的痣

1.颜色混合或变多

2.直径大于6厘米

3.边缘变馍糊

4.突然溃疡、鼓起

奇美医学中心皮肤科主任赖丰杰提醒，要特别注意痣的变化，东方人手掌、脚掌上的痣较易恶化成黑色素瘤，这与种族基因有关。若有以下现象，就要怀疑痣可能转为恶性，请尽快求助皮肤科医师。

[heifeng]

硬纸盒包装食品 易受污染

●研究人员警告，以硬纸板纸盒包装的早餐穀片、意大利面等食品，可能会受到有毒化学物质矿物烃（mineral hydrocarbon）污染。多数硬纸板纸盒都是以回收纸制成，矿物烃可能就是来自回收纸。

英国「每日邮报」（Daily Mail）报导，德国和瑞士合作的研究发现，硬纸板纸盒包装食品的矿物烃含量，可能多达超市贩售产品安全限制量的100倍。

矿物烃据说会造成体内器官发炎，若持续多年摄取大量矿物烃，也可能会致癌。

据邮报报导，家乐氏（Kellogg's）等早餐穀片制造商正在研究改换包装。

去年家乐氏将2800万盒儿童早餐穀片自美国下架，因为发现包装释出另一种相关的化学物质。部分消费者抱怨，这些产品有难闻的味道，令人作呕。

英国食品标准局（Food Standards Agency）正在检验食品包装是否含有矿物油，但未检验食品本身。

由葛罗布（Koni Grob）和瑞士政府位于苏黎士的一处公营实验室领导的这项研究，和德国科学家合作，针对119种产品进行检验。

似乎只有内包装使用较厚且较昂贵材质的食品，才未被污染。葛罗布表示：「约30种产品未受矿物油污染，几乎全是因为有内包装隔绝的关系。」

他指出，「其它食品都超过安全限制，多数达10倍之多。我们统计贩售期限即将到期的食品，发现平均可能会超过安全限制的50倍，许多则可能会超过数百倍。」

[heifeng]

吃含汞海產 恐引起神經退化

●香港理工大學的研究發現，長期食用海產食品中常見的水銀污染物「甲基汞」，即使微量，仍可能增加神經退化的風險。

理工大學應用生物及化學科技學系讓實驗白鼠長期接觸低劑量的「甲基汞」，結果發現，白鼠小腦積聚水銀的含量最高，大腦也積聚了其他型態的水銀。

另外，科研小組讓實驗白鼠長期食用低劑量的水銀，結果顯示，近10%白鼠腦部體感皮層的蛋白質退減至少一半，而相關蛋白質受影響後會減損大腦的復元能力，增加罹患神經退化的風險。

[heifeng]

Here's an action-packed excerpt from 《三国演义》第三回 议温明董卓叱丁原　馈金珠李肃说吕布

让等既杀何进，袁绍久不见进出，乃于宫门外大叫曰：“请将军上车！”让等将何进首

级从墙上掷出，宣谕曰：“何进谋反，已伏诛矣！其余胁从，尽皆赦宥。”袁绍厉声大叫：

“阉官谋杀大臣！诛恶党者前来助战！”何进部将吴匡，便于青琐门外放起火来。袁术引兵

突入宫庭，但见阉官，不论大小，尽皆杀之。袁绍、曹操斩关入内。赵忠、程旷、夏恽、郭

胜四个被赶至翠花楼前，剁为肉泥。宫中火焰冲天。张让、段珪、曹节、侯览将太后及太子

并陈留王劫去内省，从后道走北宫。时卢植弃官未去，见宫中事变，擐甲持戈，立于阁下。

遥见段珪拥逼何后过来，植大呼曰：“段珪逆贼，安敢劫太后！”段珪回身便走。太后从窗

中跳出，植急救得免。吴匡杀入内庭，见何苗亦提剑出。匡大呼曰：“何苗同谋害兄，当共

杀之！”众人俱曰：“愿斩谋兄之贼！”苗欲走，四面围定。砍为齑粉。绍复令军士分头来

杀十常侍家属，不分大小，尽皆诛绝，多有无须者误被杀死。曹操一面救灭宫中之火，请何

太后权摄大事，遣兵追袭张让等，寻觅少帝。

[skylee]

Action-packed indeed, and very violent - 剁為肉泥、砍為齏粉、盡皆誅殺. :angry:

Can you really read that aloud?

[heifeng]

I can read it aloud...I don't know if the resultant gagging sounds from those listening were caused by my pronunciation or the content of the passage though

Actually, the last time I saw some of those characters all together was when I was looking up some recipes...hmm

[skylee]

Actually, the last time I saw some of those characters all together was when I was looking up some recipes...hmm

:lol:

[heifeng]

aha! So there are ticket 'quotas' afterall...and they are daily....allegedly....

拒开罚单遭报复 华警获赔百万

一名现职和一名退休洛杉矶市警局(LAPD)警员声称，因未达开交通罚单「配额」遭报复，11日经陪审团裁定获得200万元赔偿。

退休警员陈霍华(Howard Chan，译音)因精神伤害和名誉损失可获112万元赔偿，现职警员班尼欧夫(David Benioff)也因相同理由可获95万元赔偿。

两名原告2009年对市府提出诉讼。陪审团从6日下午开始讨论，11日达成裁决。结果11人判原告胜诉，一人判市府胜诉。由于这是民事官司，因此无需意见一致。

原告律师史密斯(Gregory W. Smith)声称，警局为帮市府增加收入，要求员警每天执勤须开18张罚单。而且上级还规定罚单要开「大」的，例如超速和闯红灯，罚金愈高的愈好。

史密斯说，担任摩托车交警的班尼欧夫和陈霍华，以及同单位其它员警，都必须开出「配额」规定的罚单。上级为了冲配额业绩，甚至调动员警到「生意」最好的路段，被戏称为「果园」。

史密斯向陪审员指出，至今罚单配额仍然存在，两名原告的同事纷纷挺身而出，出庭作证。

市府辩护律师否认有「配额」存在，而称之为「目标」。并辩称，据分析显示，闯红灯、超速、违规左转和其它驾驶违规，是造成严重交通事故伤亡的主要原因，罚单「目标」是在减少伤亡。市府尚未决定是否上诉。

两名原告都在洛市警局西区交通警察单位服务。2007年开始实施一天18张罚单的规定后，陈霍华因未开出足够罚单遭到批评时，曾提出申诉，表明这种做法违犯加州车辆管理法。之后他遭调职到治安不良管区，直到去年10月退休。

班尼欧夫2008年接到一天需开18张罚单的指示后也拒绝执行，同年底被调至晚班工作，因而无时间与家人共处。他2009年5月因对两位市民无礼遭申斥，并受到警告如五年内再有类似行为将停职五天。

陈霍华自1980年开始在洛市警局服务，班尼欧夫自1996年在同一单位服务。

[heifeng]

溫家寶：擴大打房 穩定物價

大陸國務院總理溫家寶昨（13）日召開國務院常務會議，分析第一季的經濟狀況並部署下一階段經濟工作，他強調，今年的首要任務是「千方百計保持物價總水準基本穩定」，並要擴大房地產市場調控成效。

這是溫家寶在9日於浙江寧波發表強硬談話後，僅隔四天再度表態，談話重點還是物價與房市。9日溫家寶表示，穩定物價是當前宏觀調控的首要任務，也強調房市調控的目標是明確的、決心是堅定的，各級地方政府要「不折不扣」地負起責任。由此可見，大陸通膨的情勢之嚴峻。

新華社報導，會議指出，目前大陸的經濟穩定，投資、消費與出口的增長也都穩定增長，同時，大陸本身的內需支撐作用相當強，民眾的就業情狀況與收入都持續撐加，顯示出大陸的經濟部署相當正確。

目前國際經濟情勢仍然不穩定，大陸的經濟發展仍有相當多變數，面臨的挑戰也不少，主要是物價上漲比較快、通膨預期增強，房地產市場成交量萎縮、多數城市房價還在上漲，大陸的宏觀調控仍然面臨相當大的壓力。

而國務院會議強調，要保持宏觀經濟政策的連續性、穩定性，提高針對性、靈活性、有效性，堅持處理好保持經濟平穩較快發展、調整經濟結構和管理通膨預期，防止物價過快上漲，鞏固經濟發展。

而會議也強調，今年最重要的任務就是要「千方百計保持物價總水準基本穩定」，不但要徹底國務院對於穩定物價的部署，從控制貨幣、發展生產、保障供應、搞活流通、加強監管等方面入手，把物價漲幅控制在可承受的限度內。

會議強調，要重點抓好以下工作：一、切實實施好穩健的貨幣政策。二、千方百計保持物價總水準基本穩定。三、鞏固和擴大房地產市場調控成效。四、毫不放鬆地抓好農業和糧食生產。五、促進對外貿易又好又快發展。六、下大力氣抓好節能減排。七、積極推動發展方式轉變。

今年以來大陸密集頒布政策調控的房地產方面，會議也決議，要鞏固和擴大房地產市場調控成效，「堅持調控方向不動搖、調控力度不放鬆。」

對於控制投機投資性購房的需求，會議也要求要嚴格控制，並增加房地產市場供應量，穩定市場預期，把房價控制在一個合理範圍，更要加快保障性住房的建設，並把建設狀況向民眾公開，以方便群眾監督。

[heifeng]

冒牌美军司令 邓玉鹏出庭

涉嫌以美国后备军名义向移民行骗的邓玉鹏(左)，13日下午在翻译陪同下过堂，但法官裁定15日进行保释听证。(记者陈光立/摄影) 涉嫌冒充美国陆军招揽后备军敛财的加州华人邓玉鹏(Yupeng Deng)，原定13日晨在加州波莫那高等法院过堂，后因被告身体不适，延至下午2时，法官Mike Canacho裁定4月15日举行保释听证(bail hearing)，过堂(arraignment)则延后至5月2日进行。

邓玉鹏涉嫌在华裔社区以华裔美国陆军后备军名义，招募华裔移民并收入会费敛财，联调局调查数月后12日收网，引起主流社会哗然。华人律师邓洪、康福斯(Darren Cornforth)担任被告辩护律师，邓玉鹏的年轻妻子也低调列席旁听，她拒绝接受媒体访问。

邓玉鹏13日一早本预定押送波莫那高等法院，但因称说高血压身体不适，拖延到下午2时才过堂，闻风而至的媒体架起照相机、摄影机早在现场待命，欲拍摄嫌犯模样。部分主流媒体记者表示，由于以美军名义「行骗」的手法罕见，因此对这起「移民诈骗」案格外重视。

据检方侦结报告指出，邓玉鹏在天普市Las Tunas Drive设办公室，涉嫌以「华裔美军后备役特种部队」招收百余名会员，并封称自己「最高司令」官衔，佯称参与其组织是「成为美国公民捷径」等，吸收成员甚至远及圣荷西、亚特兰大的华人。

他过去两年的一举一动，被联调局与洛县检察官办公室盯上，时机成熟在12日收网捕人。他目前被控13项罪名，检方还另加一条收藏儿童色情照片(child pornography)的罪名。

邓玉鹏的保释金原为16万元，但检方以嫌犯有潜逃海外之风险，要求将保释金提高到50万元，邓玉鹏的律师不接受，法官随裁定邓玉鹏还押候传，15日举行保释听证。

辩护律师邓洪表示，邓玉鹏来自中国大陆，以宗教迫害名义申请政治庇护，最早从事经商贸易，后积极参与华人社区事务，并加入民间志愿军组织。他对案情细节不愿多提，另一位辩护律师康福斯解释，邓玉鹏案是认知误会，目前他不适宜发表意见，一切静待司法处理

[heifeng]

弑父杀妻儿 一夜连杀10人

辽宁省昨天发生骇人听闻的凶杀案，该省鞍山市一中年男子连杀妻儿、父亲、工人等十人后逃去无踪，事件震惊全国。警方目前正在追缉之中，由于疑犯身上可能藏有凶器，当地民众人心惶惶。公安机关已全面封锁现场，全部由武警把守。鞍山官方称，警方正全力抓捕犯罪嫌疑人，但未明确说明嫌疑人作案原因。

新华网报导，鞍山市公安机关昨天接到报案，在鞍山市宁远镇二台子村的百客多家大众浴池和紧邻的一家洗车店内，发现有十人被杀死。事发后现场血渍斑斑，大批民众在场围观，议论纷纷。警方在两间店外拉起封锁线，禁止闲杂人等入内。

警方初步锁定的犯罪嫌疑人为周宇欣，男，33岁，是这家浴池和洗车房的经营者。警方判断，周宇欣于13日晚至14日晨，将自己的妻子、儿子、父亲、浴池一名女服务员、浴池所在房屋的房东一家，以及洗车店里的三名洗车工共计十人全部杀死。

人民网报导，接到报案后，辽宁省副省长、公安厅厅长薛恒第一时间亲赴鞍山，现场指挥抓捕。公安部有关专家也抵达鞍山指导破案。目前公安机关已锁定犯罪嫌疑人，正在全力抓捕。

另据沈阳晚报报导，二台子村一村民表示，该浴池是新开的，开在一个三层门市网点，浴池房门为蓝色卷帘门。在浴池旁边还有一个洗车行。而其它门市网点都还没有使用经营。案发时间应是在13日晚上发生的，由于这家浴池地理位置比较偏，所以直到次日中午才被发现。

昨天中午时分，有人发现情况并向公安机关报了警。随即，二台子村村民相继看到宁远派出所、千山分局、鞍山市公安局等民警纷纷赶来。「开始时，对现场实施全面封锁，不让旁人靠近。后来，实施了三层封锁，全部由武警把守。」

鞍山官方称，目前，警方现正在全力抓捕犯罪嫌疑人。至于犯罪嫌疑人到底为什么对十名亲人痛下杀手，官方都没给出明确答复或说明。

据了解，二台子村是鞍山有名的脱贫致富村，曾先后被鞍山市委、市政府命名为「农村经济发展先进村」被省委、省政府授予「文明村」等荣誉称号，是文明富庶、和谐的辽宁新农村的典范，堪称鞍山的「小华西」。

[heifeng]

This article is somewhat long for a 朗读 (left me huffing and puffing) but it has some good everyday vocabulary ....and omg by the way things in China are really expensive these days....

中国物价飙 吓退海归华人

中国物价飞涨吓坏不少回国的华人，感慨虽然人民币升值，但人民币100元的「含金量」远远抵不上美金100元，甚至一些打算海归或在中国投资置业的华人也面对人民币的高通胀率而退却。

华人孙玉3月回国，她说，一年半没回来，一回国就被物价吓到。在北京买一小杯拿铁咖啡要人民币33元，这个价格在美国星巴克都能买一大杯了。

她说，和朋友两人在北京吃饭，只点了一道烤鱼和两杯饮料，结帐人民币150元。朋友说，这个价格在北京算正常。她本想约几个朋友吃饭，但按这个物价标准，五个人一顿饭至少人民币500元，如果去高档餐厅吃海鲜，几千元人民币一顿都只能吃个半饱。最后只好去菜市场买菜，自己动手招待朋友，即使这样也花费人民币200元。

华裔崔敏在上海剪头发，洗染烫共消费人民币1980元，老板还给她打八折。她说，早知道物价这么凶猛，就在美国弄头发。这个价格相当于300美元，在美国能享受更高档服务，但朋友说，这在上海根本不算贵。

旅游业者翟青每隔两月回国一次，对物价涨幅不太敏感，但她说，在中国口袋里没有人民币1000元现金不敢出门。尤其食品方面，中美差异更明显。比如在美国麦当劳吃饭花费每人约八元，在中国也需要人民币50元。虽然一美元可兑人民币6.5元，但在麦当劳、肯德基却是另一种物价水平。

天津的物价一样飙升，华人郑琳因感冒去医院开药，两幅感冒药加检查费人民币250元。她和妈妈去超市购物，蔬菜像豆角、茄子一斤人民币三至五元，比一年前涨一倍，牛肉和猪肉都是人民币十多元一斤。

对比南加超市的蔬菜，多数每磅一美元以下，一打鸡蛋只要1.5元，肉类通常每磅约一至五元不等。郑琳说，她在美国薪水2000元，日常食物每一种食品价格只占收入千分之一，在中国挣人民币2000元，则占1%。本来打算回国发展，但国内物价太高，即使月薪人民币1万元，日子也不会比美国舒服。

看电影是年轻人的休闲娱乐，在广州，看一部3D电影要人民币160元（约24.6美元），在南加则只要11.5元。

华人高辉说，中国现在通货膨胀率是4.7%，如果不买房不存款，月收入人民币2万元（约3076美元）的白领才能过得和美国月收入4000元的标准。中国很多年轻人不仅是「啃老族」，吃住靠父母，每月还存不下钱，且多数用信用卡消费。

和日常消费相比，中国房价一路飙升，降价无望。北京和上海，郊区房价每平方米近人民币2万元，连靠近北京的河北涿州房价也从每平米人民币2000元上涨到6000多元（约923美元）。天津、重庆、苏州等市区外的房价都在人民币9000元（约1384美元）。

华人蒋旭家打算在天津买房投资，但天津市中心和郊区间地段，一平方米人民币8500元，买一套70平米房子，总价近人民币60万元，约合10万美元，在长堤能买到一个更大的套房。

中美车价差异颇大，但是在中国不仅车价贵，贷款利息更高。华人马静宜在美国贷款买车，三年利息是2.6%，她在河南姊姊贷款的利息是11.2%。她说，美国如果信用好，利率相对降低，但在中国信用根本起不到任何作用。

[heifeng]

Here are some links for 2 more articles that have some good everyday health vocab.

(I'm just adding links b/c they require too much scrolling.)

年纪轻轻就三高 心病拉警报

心肌梗塞 三成没症状

[Glenn]

Let me get this straight, 馬靜宜 was paying 2.6% interest on her car loan in the US? How'd she get that deal? I was paying 9.999% on mine, and it was a five-year loan (I payed it off in 2 1/2, though)!